こんにちは。

ご当地の味を手軽に楽しめる、駅弁。

旅行の楽しみのひとつでもありますが、“駅弁の日持ち・持ち歩き” などが気になる方も多いかと思います。

駅弁の賞味期限（消費期限？）は？

駅弁の日持ちはどれくらい？

駅弁の持ち歩き時間は何時間？

夏の持ち歩きは常温？冷蔵（保冷剤）？

などなど、「駅弁の賞味期限・日持ち」について気になることがたくさん！

ということで、私がこれまで実際に食べた駅弁を例に、駅弁は何時間持つのか、次の日に食べることはできるのか。

さらに、冷蔵庫に入れておいた方がいいのかなどなど、駅弁の表示をもとに調べてみました。

一例ではありますが、駅弁は当日・翌日いつまで食べれるのか、このブログで写真とともにご紹介したいと思います。

近江牛すき焼き弁当

ひとつめは、「近江牛すき焼き弁当」。

明治22年開業、滋賀県草津の南洋軒の商品です。

秘伝のつゆでじっくり煮込んだ近江牛と温泉玉子が絶品。

南洋軒人気No.1のお弁当です。

そんな「近江牛すき焼き弁当」の購入時期は、2023年3月。

保存方法は、“高温多湿、直射日光は避けて下さい” 。

消費期限は、購入日当日の 24時 になっていました。

かにめし二段重

ふたつめは、「かにめし二段重」。

こちらは、明治36年創業の淡路屋の商品。

蛸壺風の陶器に入った“ひっぱりだこ飯”でも有名な、兵庫県神戸市に本社がある会社です。

かにめしとおかずがそれぞれ1段ずつ入れられた二段重。

爪付きの蟹に、ほぐし身がたっぷり入った贅沢なお弁当です。

そんな「かにめし二段重」の購入時期は、2023年3月。

保存方法は、“直射日光・高温多湿を避けてください” 。

消費期限は、購入日当日の 24時 になっていました。

牛焼肉と黒豚角煮弁当

3つめは、「牛焼肉と黒豚角煮弁当」。

こちらは、鹿児島県出水市に本社を構える松栄軒の商品です。

黒豚をじっくり煮込んだ角煮にと牛焼肉をダブルで楽しめるお弁当。

ボリューム満点の内容です。

そんな「牛焼肉と黒豚角煮弁当」の購入時期は、2023年2月。

保存方法は、“高温多湿を避け、なるべくお早めにお召し上がりください” 。

消費期限は、購入日当日の 23時 になっていました。

おかめ弁当

4つめは、「おかめ弁当」。

明治21年創業のまねき食品の商品。

姫路のソウルフードとして親しまれる “まねきのえきそば” でも有名なお店です。

いろんなおかずをトッピングしている所から “おかめ八目” のおかめをとり名付けられたお弁当。

出汁飯の上には、これでもかというくらいの具材がトッピングされています。

そんな「おかめ弁当」の購入時期は、2022年11月。

保存方法は、“直射日光及び高温多湿を避けて下さい” 。

消費期限は、購入日当日の 24時 になっていました。

秋の彩り弁当

5つめは、「秋の彩り弁当」。

こちらは、淡路屋の商品です。

季節ごとに内容が変わる、デザートもついた期間限定商品。

この時は、「栗ご飯」「さつま芋天」「さんま山椒煮」など秋を感じる内容になっています。

そんな「秋の彩り弁当」の購入時期は、2022年11月。

保存方法は、“直射日光・高温多湿を避けてください” 。

消費期限は、購入日当日の 24時 になっていました。

旅の幕ノ内

7つめは、「旅の幕ノ内」。

こちらも淡路屋の商品です。

3マスに分かれたお弁当箱には、3種類のご飯。

魚・肉・野菜など、煮物・揚げ物とバランスよく盛りだくさんのおかずが楽しめます。

そんな「旅の幕ノ内」の購入時期は、2022年10月。

保存方法は、“直射日光・高温多湿を避けてください” 。

消費期限は、購入日当日の 24時 になっていました。

旅のにぎわい御膳

6つめは、「旅のにぎわい御膳」。

こちらも淡路屋の商品です。

大きく5マスに分かれたお弁当箱には、大阪名物「たこ焼」「豚玉葱串かつ」などのおかずがたっぷり。

関西では特に人気の駅弁のひとつです。

そんな「旅のにぎわい御膳」の購入時期は、2022年9月。

保存方法は、“直射日光・高温多湿を避けてください” 。

消費期限は、購入日当日の 24時 になっていました。

新宿弁当

8つめは、「新宿弁当」。

山梨県北社市にある丸政の商品です。

信州味噌（安養寺味噌）で焼いた“鮭の味噌焼き”に、甲州名物の “ソースかつ” 。

さらに甲州煮など、山梨県・長野県に向かう中央線ターミナルの新宿らしい内容になっています。

そんな「新宿弁当」の購入時期は、2022年9月。

保存方法は、“高温多湿を避けお早めにお召し上がり下さい” 。

消費期限は、購入日翌日の 1時 になっていました。

やまゆりポーク味噌焼弁当

9つめは、「やまゆりポーク味噌焼弁当」。

神奈川県小田原市にある東華軒の商品です。

神奈川生まれのブランドポークを、こだわりの味噌に漬け込んで焼き上げたお弁当。

付け合わせの「みぶ菜とわさびの醤油漬」「ゆず大根漬」、さらに「柚子胡椒」がアクセントになっています。

そんな「やまゆりポーク味噌焼弁当」の購入時期は、2022年8月。

保存方法は、“直射日光、高温多湿を避けて保存してください” 。

消費期限は、購入日翌日の 1時 になっていました。

ごちそう海苔弁当

10こめは、「ごちそう海苔弁当」。

デパ地下などにも店舗がある、とんかつまい泉の商品です。

こちらは、まい泉の人気弁当のひとつ。

揚げ物3種が入ったボリューム満点のお弁当です。

そんな「ごちそう海苔弁当」の購入時期は、2021年6月。

保存方法は、“直射日光・高温多湿を避けて下さい” 。

消費期限は、購入日翌日の 0時 になっていました。

江戸甘からあげ弁当

11こめは、「江戸甘からあげ弁当」。

ジェイアール東海パッセンジャーズの商品です。

「江戸甘味噌」を使用したタレや、「あさり」「昆布佃煮」「福神漬」といった東京にゆかりのある食材を使ったお弁当です。

そんな「江戸甘からあげ弁当」の購入時期は、2021年5月。

保存方法は、“25℃以下保存” 。

消費期限は、購入日当日の 24時 になっていました。

六甲山縦走弁当

12こめは、「六甲山縦走弁当」。

こちらは淡路屋の商品です。

美しい緑とさわやかな風の中で食べるお弁当をイメージして作られた六甲山縦走弁当。

コンパクトながら、「蛸煮」「いかなごくぎ煮」など兵庫の味を楽しめるメニューになっています。

そんな「六甲山縦走弁当」の購入時期は、2021年4月。

保存方法は、“直射日光・高温多湿を避けて下さい” 。

消費期限は、購入日当日の 24時 になっていました。

みそかつ弁当

13こめは、「みそかつ弁当」。

こちらもジェイアール東海パッセンジャーズの商品です。

アンデス高原豚を使用したロースカツが入ったお弁当。

八丁味噌入りのタレがついていて。名古屋名物みそかつが楽しめます。

そんな「みそかつ弁当」の購入時期は、2019年11月。

保存方法は、“25℃以下保存” 。

消費期限は、購入日当日の 24時 になっていました。

まとめ

保存方法

以上、13個の駅弁を見てきましたが、保存方法をまとめるとこうなります。

1. 近江牛すき焼き弁当（南洋軒）　2023年3月
   高温多湿、直射日光は避けて下さい
2. かにめし二段重（淡路屋）　2023年3月
   直射日光・高温多湿を避けてください
3. 牛焼肉と黒豚角煮弁当（松栄軒）　2023年2月
   高温多湿を避け、なるべくお早めにお召し上がりください
4. おかめ弁当（まねき食品）　2022年11月
   直射日光及び高温多湿を避けて下さい
5. 秋の彩り弁当（淡路屋）　2022年11月
   直射日光・高温多湿を避けてください
6. 旅の幕ノ内（淡路屋）　2022年10月
   直射日光・高温多湿を避けてください
7. 旅のにぎわい御膳（淡路屋）　2022年9月
   直射日光・高温多湿を避けてください
8. 新宿弁当（丸政）　2022年9月
   高温多湿を避けお早めにお召し上がり下さい
9. やまゆりポーク味噌焼弁当（東華軒）　2022年8月
   直射日光、高温多湿を避けて保存してください
10. ごちそう海苔弁当（まい泉）　2021年6月
    直射日光・高温多湿を避けて下さい
11. 江戸甘からあげ弁当（ジェイアール東海パッセンジャーズ） 2021年5月
    25℃以下保存
12. 六甲山縦走弁当（淡路屋）　2021年4月
    直射日光・高温多湿を避けて下さい
13. みそかつ弁当（ジェイアール東海パッセンジャーズ） 2019年11月
    25℃以下保存

駅弁それぞれに製造会社が違うものの、共通しているのは

「直射日光・高温多湿」を避けること

そして、温度表記があるのものは

「25℃以下」で保存

総合してみると

「直射日光・高温多湿を避けて25℃以下で保存し、早めに食べる」

ということになりました。

消費期限

駅弁の日持ちは、賞味期限ではなく「消費期限」。

消費期限の日時についてまとめると、こうなります。

1. 近江牛すき焼き弁当（南洋軒）　2023年3月
   購入日当日の 24時
2. かにめし二段重（淡路屋）　2023年3月
   購入日当日の 24時
3. 牛焼肉と黒豚角煮弁当（松栄軒）　2023年2月
   購入日当日の 23時
4. おかめ弁当（まねき食品）　2022年11月
   購入日当日の 24時
5. 秋の彩り弁当（淡路屋）　2022年11月
   購入日当日の 24時
6. 旅の幕ノ内（淡路屋）　2022年10月
   購入日当日の 24時
7. 旅のにぎわい御膳（淡路屋）　2022年9月
   購入日当日の 24時
8. 新宿弁当（丸政）　2022年9月
   購入日翌日の 1時
9. やまゆりポーク味噌焼弁当（東華軒）　2022年8月
   購入日翌日の 1時
10. ごちそう海苔弁当（まい泉）　2021年6月
    購入日翌日の 0時
11. 江戸甘からあげ弁当（ジェイアール東海パッセンジャーズ） 2021年5月
    購入日当日の 24時
12. 六甲山縦走弁当（淡路屋）　2021年4月
    購入日当日の 24時
13. みそかつ弁当（ジェイアール東海パッセンジャーズ） 2019年11月
    購入日当日の 24時

13個中10個が「購入日当日の24時」

13個中2個が「購入日翌日の1時」

13個中1個が「購入日当日の23時」

総合すると、ほぼほぼ

「購入日当日中（24時まで）」

という結果になりました。

体験談

ここ数年だけでも、関東・関西いろんな駅弁を食べてきましたが。

やはり夏場は持ち運びに不安になり、購入する都度、会計時に「持ち歩きは常温で大丈夫ですか？」と確認してきた私。

すると、毎回返ってくるお返事は「涼しいところで保管して、お早めにお召し上がり下さい」。

夏真っ只中の8月や、残暑厳しい9月でも、思い起こせば保冷剤が入っていたことはありませんでした。

なので、自宅に持ち帰って食べる場合は、涼しい部屋に置いて自分で保冷剤を添えたりしていました。

あくまで私個人の一例（体験談）にはなりますが、何かのご参考になれば幸いです。

これから本格的に暑くなる季節、どうか皆様安全にお食事を楽しめますように。

※上記はあくまで個人の体験談であり、一例（目安）です。
　必ず商品ごとに詳細をご確認の上、各自の責任・判断で保管・飲食をお願い致します。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

どなたかのお役に立てたら嬉しいです。

どうか素敵なお買い物ができますように。


もしよろしければ、「フォロー」や「コメント」お願い致します。

日々の励みになります。

こんにちは。

全国各地の味を手軽に楽しめる、駅弁。

でも、なかにはダイエットなどで “駅弁のカロリー” が気になる方も多いかと思います。

駅弁のカロリーはどれくらい？

駅弁の脂質は高い？低い？

東京駅や新大阪の駅弁でヘルシーなものはある？

体重が気になる・体に悪いものはいやなど理由はさまざまですが、気になるのは「駅弁のカロリー・脂質」。

探しても「駅弁のカロリー一覧表」がなかなか見つからないので、実際に検証してみました！

私がこれまで食べた、東京駅や新大阪駅で買った駅弁のカロリー。

そして、私のおすすめのヘルシーで美味しい駅弁。

一例ではありますが、今日はこのブログで写真画像とともにご紹介したいと思います。

近江牛すき焼き弁当

ひとつめは、「近江牛すき焼き弁当」。

明治22年開業、滋賀県草津の南洋軒の商品です。

秘伝のつゆでじっくり煮込んだ近江牛と温泉玉子が絶品。

南洋軒人気No.1のお弁当です。

そんな「近江牛すき焼き弁当」を食べたのは、2023年3月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 643㎉ 。

脂質は、25.5g になっていました。

かにめし二段重

ふたつめは、「かにめし二段重」。

こちらは、明治36年創業の淡路屋の商品。

蛸壺風の陶器に入った“ひっぱりだこ飯”でも有名な、兵庫県神戸市に本社がある会社です。

かにめしとおかずがそれぞれ1段ずつ入れられた二段重。

爪付きの蟹に、ほぐし身がたっぷり入った贅沢なお弁当です。

そんな「かにめし二段重」を食べたのは、2023年3月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 576㎉ 。

脂質は、12.1g になっていました。

牛焼肉と黒豚角煮弁当

3つめは、「牛焼肉と黒豚角煮弁当」。

こちらは、鹿児島県出水市に本社を構える松栄軒の商品です。

黒豚をじっくり煮込んだ角煮にと牛焼肉をダブルで楽しめるお弁当。

ボリューム満点の内容です。

そんな「牛焼肉と黒豚角煮弁当」を食べたのは、2023年2月。

東京駅にある「駅弁屋 祭 グランスタ東京店」で購入しました。

カロリーは、1食当たり 674㎉。

脂質は、29.8g になっていました。

おかめ弁当

4つめは、「おかめ弁当」。

明治21年創業のまねき食品の商品。

姫路のソウルフードとして親しまれる “まねきのえきそば” でも有名なお店です。

いろんなおかずをトッピングしている所から “おかめ八目” のおかめをとり名付けられたお弁当。

出汁飯の上には、これでもかというくらいの具材がトッピングされています。

そんな「おかめ弁当」を食べたのは、2022年11月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 714㎉。

脂質は、13.2g になっていました。

秋の彩り弁当

5つめは、「秋の彩り弁当」。

こちらは、淡路屋の商品です。

季節ごとに内容が変わる、デザートもついた期間限定商品。

この時は、「栗ご飯」「さつま芋天」「さんま山椒煮」など秋を感じる内容になっています。

そんな「秋の彩り弁当」を食べたのは、2022年11月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装当たり 815㎉ 。

脂質は、30.3g になっていました。

旅の幕ノ内

7つめは、「旅の幕ノ内」。

こちらも淡路屋の商品です。

3マスに分かれたお弁当箱には、3種類のご飯。

魚・肉・野菜など、煮物・揚げ物とバランスよく盛りだくさんのおかずが楽しめます。

そんな「旅の幕ノ内」を食べたのは、2022年10月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 757㎉ 。

脂質は、23.0g となっていました。

旅のにぎわい御膳

6つめは、「旅のにぎわい御膳」。

こちらも淡路屋の商品です。

大きく5マスに分かれたお弁当箱には、大阪名物「たこ焼」「豚玉葱串かつ」などのおかずがたっぷり。

関西では特に人気の駅弁のひとつです。

そんな「旅のにぎわい御膳」を食べたのは、2022年9月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 734㎉ 。

脂質は、20.7g となっていました。

新宿弁当

8つめは、「新宿弁当」。

山梨県北社市にある丸政の商品です。

信州味噌（安養寺味噌）で焼いた“鮭の味噌焼き”に、甲州名物の “ソースかつ” 。

さらに甲州煮など、山梨県・長野県に向かう中央線ターミナルの新宿らしい内容になっています。

そんな「新宿弁当」を食べたのは、2022年9月。

東京駅にある「駅弁屋 祭 グランスタ東京店」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 773㎉ 。

脂質は、19.1g となっていました。

やまゆりポーク味噌焼弁当

9つめは、「やまゆりポーク味噌焼弁当」。

神奈川県小田原市にある東華軒の商品です。

神奈川生まれのブランドポークを、こだわりの味噌に漬け込んで焼き上げたお弁当。

付け合わせの「みぶ菜とわさびの醤油漬」「ゆず大根漬」、さらに「柚子胡椒」がアクセントになっています。

そんな「やまゆりポーク味噌焼弁当」を食べたのは、2022年8月。

東京駅にある「駅弁屋 祭 グランスタ東京店」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 711㎉ 。

脂質は、30.2g となっていました。

ごちそう海苔弁当

10こめは、「ごちそう海苔弁当」。

デパ地下などにも店舗がある、とんかつまい泉の商品です。

こちらは、まい泉の人気弁当のひとつ。

揚げ物3種が入ったボリューム満点のお弁当です。

そんな「ごちそう海苔弁当」を食べたのは、2021年6月。

東京駅にある「グランスタ東京」で購入しました。

カロリーは、1折あたり 1,043㎉ 。

脂質は、45.2g となっていました。

江戸甘からあげ弁当

11こめは、「江戸甘からあげ弁当」。

ジェイアール東海パッセンジャーズの商品です。

「江戸甘味噌」を使用したタレや、「あさり」「昆布佃煮」「福神漬」といった東京にゆかりのある食材を使ったお弁当です。

そんな「江戸甘からあげ弁当」を食べたのは、2021年5月。

東京駅にある「駅弁屋 祭 グランスタ東京店」で購入しました。

カロリーは、1包装当り 966㎉ 。

脂質は、40.9g となっていました。

六甲山縦走弁当

12こめは、「六甲山縦走弁当」。

こちらは淡路屋の商品です。

美しい緑とさわやかな風の中で食べるお弁当をイメージして作られた六甲山縦走弁当。

コンパクトながら、「蛸煮」「いかなごくぎ煮」など兵庫の味を楽しめるメニューになっています。

そんな「六甲山縦走弁当」を食べたのは、2021年4月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 488㎉ 。

脂質は、11.7g となっていました。

みそかつ弁当

13こめは、「みそかつ弁当」。

こちらもジェイアール東海パッセンジャーズの商品です。

アンデス高原豚を使用したロースカツが入ったお弁当。

八丁味噌入りのタレがついていて。名古屋名物みそかつが楽しめます。

そんな「みそかつ弁当」を食べたのは、2019年11月。

東京駅にある「駅弁屋 祭 グランスタ東京店」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 1,020㎉ 。

脂質は、41.5g となっていました。

まとめ

以上、13個の駅弁を見てきましたが、カロリー・脂質についてまとめるとこうなります。

1. 近江牛すき焼き弁当（南洋軒／2023年3月）
   カロリー：643㎉　　脂質：25.5g
2. かにめし二段重（淡路屋／2023年3月）
   カロリー：576㎉　　脂質：12.1g
3. 牛焼肉と黒豚角煮弁当（松栄軒／2023年2月）
   カロリー：674㎉　　脂質：29.8g
4. おかめ弁当（まねき食品／2022年11月）
   カロリー：714㎉　　脂質：13.2g
5. 秋の彩り弁当（淡路屋／2022年11月）
   カロリー：815㎉　　脂質：30.3g
6. 旅の幕ノ内（淡路屋／2022年10月）
   カロリー：757㎉　　脂質：23.0g
7. 旅のにぎわい御膳（淡路屋／2022年9月）
   カロリー：734㎉　　脂質：20.7g
8. 新宿弁当（丸政／2022年9月）
   カロリー：773㎉　　脂質：19.1g
9. やまゆりポーク味噌焼弁当（東華軒／2022年8月）
   カロリー：711㎉　　脂質：30.2g
10. ごちそう海苔弁当（まい泉／2021年6月）
    カロリー： 1,043㎉　　脂質：45.2g
11. 江戸甘からあげ弁当（ジェイアール東海パッセンジャーズ／2021年5月）
    カロリー：966㎉　　脂質：40.9g
12. 六甲山縦走弁当（淡路屋／2021年4月）
    カロリー：488㎉　　脂質：11.7g
13. みそかつ弁当（ジェイアール東海パッセンジャーズ／2019年11月）
    カロリー：1,020㎉　　脂質：41.5g

　※上記は購入日時点における推定値（目安）です。　

やはり、揚げ物系になると、カロリー・脂質とも高くなっています。

一方、幕の内系はお弁当によって幅があり、一概に低い・高いといえないようです。

そして、今回私が食べた中でカロリー・脂質とも低かったのが

「六甲山縦走弁当」

その内容は、

カロリー：488㎉　　脂質：11.7g

となっていました。

おすすめ

私が食べた中で、低カロリー・低脂質だった「六甲山縦走弁当」。

兵庫県神戸市に本社がある、「淡路屋」の商品です。

旅の気分を盛り上げてくれる、竹皮風のパッケージが特徴。

お弁当のなかは、こんな感じ。

大きく3マスにわかれた、コンパクトなお弁当です。

お品書きは、「鶏肉煮」「昆布煮」「かまぼこ」「牛肉煮」「糸こんにゃく煮」「人参煮」「茹で絹さや」。

その横には、「玉子焼」「焼鮭」「ごぼう煮」「蛸煮」「いかなごくぎ煮」。

さらに、ボリュームのある「麦飯おにぎり」「十穀米おにぎり」に、「奈良漬」という内容です。

「玉子焼」はやはり甘いタイプではなく、“だし巻き風” 。

「いかなご釘煮」は固すぎず柔らかすぎず、関西人も大満足の美味しさ。

最初見た時は、正直「おかず少なめ･･･」と思いましたが、食べ終わってみると印象が一変！

ひとつひとつ丁寧な味つけで、おにぎりもぎゅっと握られ見た目以上のボリューム！

この内容・美味しさ・安さは、私が今まで食べた駅弁の中では一番のコスパの高さ。

そんなに量がいらない小食の方や、リーズナブルに駅弁を楽しみたい時にぴったりなお弁当です。

関西ではよく見かける、人気の六甲山縦走弁当。

百貨店のデパ地下にも入っているので、個人的にもよく買うお気に入りです。

機会があれば、ぜひチェックしてみて下さい。

※上記は私の購入日時点における推定値であり、あくまで目安です。
　ご購入前には、必ず最新の情報をご確認下さい。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

どなたかのお役に立てたら嬉しいです。

どうか素敵なお買い物ができますように。


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日々の励みになります。

こんにちは。

最近、ブームが再到来したアサイー。

なかにはお家でアサイーボウルを作りたいと「カルディ（kaldi）のアサイー」をお探しの方も多いかと思います。

カルディのアサイーの入荷日はいつ（何曜日）？

カルディで冷凍アサイーやパウダーはどこに売ってる？

カルディーンのアサイーの店舗在庫を知りたい！

カルディでアサイーボウルに使える商品が欲しい！

などなど、「カルディのアサイー（冷凍・ジュース・パウダー）」について気になることがたくさん！

ということで、2024年カルディの店舗でアサイーの 在庫・入荷日（曜日）・売り場の場所 を聞いてみました！

今日は4つのお店で聞いた在庫確認の結果や、種類・値段などをくわしくご紹介したいと思います。

在庫

まずひとつめは、店舗A。

大阪の中心地、主要駅近くにあるカルディ。

店員さんに「アサイーはありますか？」と聞くと、案内されたのは冷凍コーナー。

取り扱いがあるのは、フルッタフルッタの「冷凍アサイーピューレ」。

加糖と無糖があるようですが、残念ながらこの時カルディでは売り切れとのことでした。

【公式】【送料無料】冷凍アサイーピューレ100gx60袋（加糖） 要冷凍 アサイージュース アサイースムージー アサイーピューレ アサイー ダイエット アサイーボウル

つづいて、ふたつめの店舗B。

関西の大型ショッピングモールのなかにあるカルディ。

案内されたのは、冷凍のコーナー。

商品は、フルッタフルッタの「冷凍アサイーピューレ（プレーン）」。

やはりこちらでも完売していて在庫なしとのことでした。

つぎに、３つめの店舗C。

同じく関西の、ターミナル駅近くにあるカルディ。

商品は、フルッタフルッタの「冷凍アサイーピューレ（加糖）」。

ここでもすべて売り切れで、 “入荷までしばらくお待ち下さい” となっていました。

そして、４つめの店舗D。

同じく関西の百貨店のなかに入るカルディ。

商品は、フルッタフルッタの「お家でアサイーボウル」と

【公式】【送料無料】お家でアサイーボウル7パックx4袋 冷凍 濃厚スムージー アサイージュース アサイースムージー アサイーピューレ アサイー ダイエット アサイーボウル フルッタフルッタ　ミキサーなし　コンパクト

サンバゾンの「有機アサイースーパーフルーツパック砂糖不使用（冷凍）」。

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値段は、フルッタフルッタのアサイーボウルが100ｇ入で税込311円と、サンバゾンのスムージーパックが4個入で税込1,000円。

残念ながら、やはりどちらも完売となっていました。

入荷日

今回、4つのお店すべてで売り切れていたカルディの冷凍アサイー。

それぞれの店舗で入荷日・入荷予定について聞いてみましたが、どのお店でも「未定」とのこと。

ほかのお店に在庫がないかも聞いてみましたが、「どの店舗でも同じ状況です」とのことでした。

ちなみに、入荷があっても “お一人様1点限り” と個数制限があるようです。

まとめ

今回私が探したのは、関西2府県のカルディ4店舗。

取り扱いは「フルッタフルッタ」の商品を中心に、お店によって多少違いがある様子。

まとめると、2024年8月時点の冷凍アサイーはこのようになっていました。

• 店舗 A
  在庫：なし
  入荷：未定
  商品：冷凍アサイーピューレ
  　　 （フルッタフルッタ）
• 店舗 B
  在庫：なし
  入荷：未定
  商品：冷凍アサイーピューレ プレーン
  　　 （フルッタフルッタ）
• 店舗 C
  在庫：なし
  入荷：未定
  商品：冷凍アサイーピューレ 加糖
  　　 （フルッタフルッタ）
• 店舗 D
  在庫：なし
  入荷：未定
  商品：お家でアサイーボウル
  　　 （フルッタフルッタ）
  　　　有機アサイースーパーフルーツパック 砂糖不使用
  　　 （サンバゾン）

※在庫・取り扱いは店舗により異なります。お買い物の際は、お近くの店舗でご確認下さい。

その後、9月に入っても通っていると、6回目にしてようやく在庫を発見！！

見つけたのは「お家でアサイーボウル」の1袋でした。

店員さんにお伺いすると、入荷するとすぐに完売するそうで私が見つけたの正午前。

店舗で購入したい場合は、早めの来店がおすすめです。

そして、諦めずにたびたび入荷日をお伺いしていると、まれに「明日入荷予定です」と具体的に入荷日を教えていただける日もありました。

ダメもとでもお店で確認された方が、購入できるチャンスが増えるかもしれません。

とはいえ、カルディの店舗では購入しずらい状況であることには違いないようです。

しかし、足繁くカルディに通っていると、新たな発見も！！

カルディでは「フルッタフルッタ」の「フリーズドライパウダー」が販売されています。

「フルッタフルッタ」には 公式楽天市場店 があり、通販でもこの 「フリーズドライパウダー」 が販売されています。

【公式】3袋 アサイー フリーズドライパウダー アサイージュース　アサイースムージー　アサイーピューレ　アサイー　ダイエット　アサイーボウル グロッソアサイー

ほかにも、冷凍はもちろんドリンクなどラインナップも豊富。

アサイーをお探しの方は、ぜひ一度チェックしてみて下さい。

コストコや成城石井で買える？

今回、カルディでは買えなかったアサイー。

ということで、同時に「コストコ」と「成城石井」でも探してみました。

結果、2024年8月時点で唯一 店舗の在庫があったのは「成城石井」。

フルッタフルッタの「アサイーエナジー」をはじめ

【公式】【送料無料】アサイーエナジー720gx6本セット 要冷蔵 濃厚スムージー アサイージュース アサイースムージー アサイーピューレ アサイー ダイエット アサイーボウル フルッタフルッタ

成城石井の自社製品「アサイーグロッソ」なども。

成城石井 アサイーグロッソ 1000g

そして、めいらくの「アサイー本格濃厚ブレンド」も。

スジャータ めいらく アサイー本格濃厚ブレンド 330ml×12本

あくまで一例ではありますが、とても種類豊富なラインナップになっていました。

一方、「コストコ」では冷凍アサイーは在庫なしで入荷未定。

店舗で買えたのは、サンバゾンの「オーガニックアサイードリンク」のみでした。

サンバゾン オーガニック アサイードリンク 有機アサイードリンク ◇豊富な栄養素♪◇ アサイージュース スーパーフード クール冷蔵【costco コストコ通販】

以上、カルディでアサイーは買えるかどうかのお話でした。

一個人の体験ではありますが、お買い物のご参考になれば幸いです。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

どなたかのお役に立てたら嬉しいです。

どうか素敵なお買い物ができますように。


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こんにちは。

毎年8月16日午後8時から行われる、「五山の送り火」。

京都を囲む5つの山に「大文字」「左大文字」「船形」「鳥居形」「妙法」の形に火を灯す、京都の夏の風物詩です。

そん送り火のひとつ「大文字」を今出川・丸太町に近い、“京都御所（京都御苑）から見たい” という方も多いのではないでしょうか。

五山送り火（大文字焼き）は京都御所のどこから見える？

ということで、京都の御所の公園のなかで鑑賞におすすめの場所・行き方・実際の写真などを地図と一緒にこのブログでご紹介したいと思います。

鑑賞場所

さっそくですが、大文字が見える鑑賞場所。

全体図で見ると、ちょうど中央部分（赤枠）になります。

さらに詳しく見たのが、こちらの地図。

この 京都御所建礼門前苑路（蛤御門～建礼門～清和院御門）が人気スポットになります。

行き方

鑑賞場所へのアクセスは、京都市営地下鉄烏丸線。

北には「今出川駅」。

南には「丸太町駅」。

いずれの駅からも京都御苑までは徒歩5分と、大きな差はない距離にあります。

ただし、苑内はとても広いので実際の移動時間はもう少し時間に余裕をもって見ていた方がいいです。

そして、気になるのが “最寄りの出入口（御門）”。

真っ暗な夜、しかも土地勘のない観光客（私もふくめ）にとっては目印が欲しいものです。

そんな人におすすめなのが、京都御苑西側にある、こちらの「蛤御門」。

こちらから入ると、もう道一本。

実は、門をくぐらなくても、こんな感じで 東山如意ヶ嶽 が見えます。

御苑に入り、まっすぐ進んで行くと。

途中で左手に現れるのが、こちらの「建礼門」。

その建礼門を通り過ぎると、正面に近づいてくるのが東山如意ヶ嶽。

ちなみに、この写真の左手奥を進むとあるのが「清和院御門」です。

実際の写真

この写真は、2022年8月16日の夕方。

まだ点灯前の大文字にはなりますが。

写真では若干伝わりにくいかもしれませんが、こんなにハッキリと「大」の文字が見えます。

少し下がって、引き気味に見てもこの迫力。

とてもおすすめの鑑賞スポットです。

周辺のホテル・飲食店

点灯までの時間つぶしや、当日の宿泊先として気になるのが、京都御苑の周辺環境。

まずは、さきほどの「蛤御門」の目の前にあるのが、「京都ガーデンパレス」です。

2022年、送り火当日に訪れた際にあったのが、こちらの看板。

「舞妓はんと大文字送り火の夕べ」が開催されていました。

ホテルの方式ホームページを見ると今年2023年も開催予定。

ちなみに、ホテルに客室から大文字が見えないか問い合わせたものの、残念ながら部屋からは見えないとの返答でした。

しかし、ホテルを出ると目の前にベストスポットがある絶好の立地。

1泊して送り火観賞をされたい方には、とてもおすすめのホテルです。

京都ガーデンパレス

つづいて、飲食店。

御苑南西の角の交差点にあるのが、「ガスト」「マクドナルド」。

さらにこの角を左に曲がると「すきや」もあります。

そして、さらに南下して丸太町駅の方に向かうと、1階には「前田珈琲（ノクカフェ）」も入るホテル「ノク京都（NOKU KYOTO）」もあります。

ノク京都

大文字が客室から見えるホテル

2022年、京都御苑でも鑑賞する予定でいたのですが、夜になるとまさかの大雨。。

残念ながら外で見るのは断念し、宿泊先のホテルの部屋から観賞しました。

どのホテルのどの部屋から見えたのか？

詳しくは、また別記事でご紹介しています。

よろしければ、ぜひこちらものぞいてみて下さい👇

【体験談】京都五山送り火(大文字)が部屋から見えた！私のクチコミ写真まとめ

こんにちは。今日ご紹介するのは【五山の送り火（大文字）】がホテルから見えた私の体験談。毎年8月16日午後8時から行われる、京都の夏の風物詩。京都を囲む5つの山に「大文字」「左大文字」「船形」「鳥居形」「妙法」の形に火を灯す、お盆の伝統行事...

minnanomitaishiritai.com

2024.01.30

以上、京都御所のなかで五山送り火が見える場所についてのお話でした。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

どなたかのお役に立てたら嬉しいです。

どうか素敵な旅ができますように。

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こんにちは。

ご当地の味を手軽にお弁当で楽しめる「駅弁」。

東京駅や新大阪駅だけでなく、全国の駅で買える旅グルメのひとつです。

しかし、ふと気になるのがこの疑問。

駅弁の塩分ってどれくらい？

食塩相当量の低いお弁当はどれ？

減塩も気になるけど、駅弁も楽しみたい！

でも、探してみてもなかなか「一覧表」が見つからないのが塩分です。

ということで、私がこれまで実際に食べた駅弁を振り返って検証してしてみました！

あくまで一例（目安）ではありますが、今日はその結果をこのブログで写真とともに詳しくまとめてみたいと思います。

近江牛すき焼き弁当

ひとつめは、「近江牛すき焼き弁当」。

明治22年開業、滋賀県草津の南洋軒の商品です。

秘伝のつゆでじっくり煮込んだ近江牛と温泉玉子が絶品。

南洋軒人気No.1のお弁当です。

そんな「近江牛すき焼き弁当」を食べたのは、2023年3月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 643㎉ 。

脂質は、25.5g 。

食塩相当量は、3.05g になっていました。

かにめし二段重

ふたつめは、「かにめし二段重」。

こちらは、明治36年創業の淡路屋の商品。

蛸壺風の陶器に入った“ひっぱりだこ飯”でも有名な、兵庫県神戸市に本社がある会社です。

かにめしとおかずがそれぞれ1段ずつ入れられた二段重。

爪付きの蟹に、ほぐし身がたっぷり入った贅沢なお弁当です。

そんな「かにめし二段重」を食べたのは、2023年3月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 576㎉ 。

脂質は、12.1g 。

食塩相当量は、4.4g になっていました。

牛焼肉と黒豚角煮弁当

3つめは、「牛焼肉と黒豚角煮弁当」。

こちらは、鹿児島県出水市に本社を構える松栄軒の商品です。

黒豚をじっくり煮込んだ角煮にと牛焼肉をダブルで楽しめるお弁当。

ボリューム満点の内容です。

そんな「牛焼肉と黒豚角煮弁当」を食べたのは、2023年2月。

東京駅にある「駅弁屋 祭 グランスタ東京店」で購入しました。

カロリーは、1食当たり 674㎉。

脂質は、29.8g 。

食塩相当量は、2.4g になっていました。

おかめ弁当

4つめは、「おかめ弁当」。

明治21年創業のまねき食品の商品。

姫路のソウルフードとして親しまれる “まねきのえきそば” でも有名なお店です。

いろんなおかずをトッピングしている所から “おかめ八目” のおかめをとり名付けられたお弁当。

出汁飯の上には、これでもかというくらいの具材がトッピングされています。

そんな「おかめ弁当」を食べたのは、2022年11月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 714㎉。

脂質は、13.2g になっていました。

食塩相当量は、5.6g になっていました。

秋の彩り弁当

5つめは、「秋の彩り弁当」。

こちらは、淡路屋の商品です。

季節ごとに内容が変わる、デザートもついた期間限定商品。

この時は、「栗ご飯」「さつま芋天」「さんま山椒煮」など秋を感じる内容になっています。

そんな「秋の彩り弁当」を食べたのは、2022年11月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装当たり 815㎉ 。

脂質は、30.3g 。

食塩相当量は、4.0g になっていました。

旅の幕ノ内

7つめは、「旅の幕ノ内」。

こちらも淡路屋の商品です。

3マスに分かれたお弁当箱には、3種類のご飯。

魚・肉・野菜など、煮物・揚げ物とバランスよく盛りだくさんのおかずが楽しめます。

そんな「旅の幕ノ内」を食べたのは、2022年10月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 757㎉ 。

脂質は、23.0g 。

食塩相当量は、4.3g になっていました。

旅のにぎわい御膳

6つめは、「旅のにぎわい御膳」。

こちらも淡路屋の商品です。

大きく5マスに分かれたお弁当箱には、大阪名物「たこ焼」「豚玉葱串かつ」などのおかずがたっぷり。

関西では特に人気の駅弁のひとつです。

そんな「旅のにぎわい御膳」を食べたのは、2022年9月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 734㎉ 。

脂質は、20.7g 。

食塩相当量は、4.8g になっていました。

新宿弁当

8つめは、「新宿弁当」。

山梨県北社市にある丸政の商品です。

信州味噌（安養寺味噌）で焼いた“鮭の味噌焼き”に、甲州名物の “ソースかつ” 。

さらに甲州煮など、山梨県・長野県に向かう中央線ターミナルの新宿らしい内容になっています。

そんな「新宿弁当」を食べたのは、2022年9月。

東京駅にある「駅弁屋 祭 グランスタ東京店」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 773㎉ 。

脂質は、19.1g 。

食塩相当量は、3.9g となっていました。

やまゆりポーク味噌焼弁当

9つめは、「やまゆりポーク味噌焼弁当」。

神奈川県小田原市にある東華軒の商品です。

神奈川生まれのブランドポークを、こだわりの味噌に漬け込んで焼き上げたお弁当。

付け合わせの「みぶ菜とわさびの醤油漬」「ゆず大根漬」、さらに「柚子胡椒」がアクセントになっています。

そんな「やまゆりポーク味噌焼弁当」を食べたのは、2022年8月。

東京駅にある「駅弁屋 祭 グランスタ東京店」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 711㎉ 。

脂質は、30.2g 。

食塩相当量は、2.3g となっていました。

ごちそう海苔弁当

10こめは、「ごちそう海苔弁当」。

デパ地下などにも店舗がある、とんかつまい泉の商品です。

こちらは、まい泉の人気弁当のひとつ。

揚げ物3種が入ったボリューム満点のお弁当です。

そんな「ごちそう海苔弁当」を食べたのは、2021年6月。

東京駅にある「グランスタ東京」で購入しました。

カロリーは、1折あたり 1,043㎉ 。

脂質は、45.2g 。

食塩相当量は、4.6g となっていました。

江戸甘からあげ弁当

11こめは、「江戸甘からあげ弁当」。

ジェイアール東海パッセンジャーズの商品です。

「江戸甘味噌」を使用したタレや、「あさり」「昆布佃煮」「福神漬」といった東京にゆかりのある食材を使ったお弁当です。

そんな「江戸甘からあげ弁当」を食べたのは、2021年5月。

東京駅にある「駅弁屋 祭 グランスタ東京店」で購入しました。

カロリーは、1包装当り 966㎉ 。

脂質は、40.9g 。

食塩相当量は、3.8g となっていました。

六甲山縦走弁当

12こめは、「六甲山縦走弁当」。

こちらは淡路屋の商品です。

美しい緑とさわやかな風の中で食べるお弁当をイメージして作られた六甲山縦走弁当。

コンパクトながら、「蛸煮」「いかなごくぎ煮」など兵庫の味を楽しめるメニューになっています。

そんな「六甲山縦走弁当」を食べたのは、2021年4月。

新大阪駅にある「旅弁当 駅弁にぎわい」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 488㎉ 。

脂質は、11.7g 。

食塩相当量は、2.4g となっていました。

みそかつ弁当

13こめは、「みそかつ弁当」。

こちらもジェイアール東海パッセンジャーズの商品です。

アンデス高原豚を使用したロースカツが入ったお弁当。

八丁味噌入りのタレがついていて。名古屋名物みそかつが楽しめます。

そんな「みそかつ弁当」を食べたのは、2019年11月。

東京駅にある「駅弁屋 祭 グランスタ東京店」で購入しました。

カロリーは、1包装あたり 1,020㎉ 。

脂質は、41.5g 。

Na（ナトリウム）は 1,434mg、食塩相当量に換算するとおおよそ 3.64g となっていました。

まとめ

以上、13個の駅弁を見てきましたが、カロリー・脂質・塩分についてまとめるとこうなります。

1. 近江牛すき焼き弁当（南洋軒／2023年3月）
   カロリー：643㎉　　脂質：25.5g　食塩相当量：3.05g
2. かにめし二段重（淡路屋／2023年3月）
   カロリー：576㎉　　脂質：12.1g　食塩相当量：4.4g
3. 牛焼肉と黒豚角煮弁当（松栄軒／2023年2月）
   カロリー：674㎉　　脂質：29.8g　食塩相当量：2.4g
4. おかめ弁当（まねき食品／2022年11月）
   カロリー：714㎉　　脂質：13.2g　食塩相当量：5.6g
5. 秋の彩り弁当（淡路屋／2022年11月）
   カロリー：815㎉　　脂質：30.3g　食塩相当量：4.0g
6. 旅の幕ノ内（淡路屋／2022年10月）
   カロリー：757㎉　　脂質：23.0g　食塩相当量：4.3g
7. 旅のにぎわい御膳（淡路屋／2022年9月）
   カロリー：734㎉　　脂質：20.7g　食塩相当量：4.8g
8. 新宿弁当（丸政／2022年9月）
   カロリー：773㎉　　脂質：19.1g　食塩相当量：3.9g
9. やまゆりポーク味噌焼弁当（東華軒／2022年8月）
   カロリー：711㎉　　脂質：30.2g　食塩相当量：2.3g
10. ごちそう海苔弁当（まい泉／2021年6月）
    カロリー： 1,043㎉　　脂質：45.2g　食塩相当量：4.6g
11. 江戸甘からあげ弁当（ジェイアール東海パッセンジャーズ／2021年5月）
    カロリー：966㎉　　脂質：40.9g　食塩相当量：3.8g
12. 六甲山縦走弁当（淡路屋／2021年4月）
    カロリー：488㎉　　脂質：11.7g　食塩相当量：2.4g
13. みそかつ弁当（ジェイアール東海パッセンジャーズ／2019年11月）
    カロリー：1,020㎉　　脂質：41.5g　食塩相当量：3.64g

　　※上記は購入日時点における推定値（目安）です。

今回みてきた中で、食塩相当量が比較的低値の2g台だったのは3つ。

「牛焼肉と黒豚角煮弁当（2.4g）」「やまゆりポーク味噌焼弁当（2.3g）」「六甲山縦走弁当（2.4g）」でした。

なかでも、カロリー・脂質・塩分において低値だったのが

「六甲山縦走弁当」

その内容は、

カロリー：488㎉　脂質：11.7g　食塩相当量：2.4g となっていました。　

となっていました。

おすすめ

ということで、私が今まで食べた駅弁のなかでおすすめなのは「六甲山縦走弁当」。

兵庫県神戸市に本社がある、「淡路屋」の商品です。

旅の気分を盛り上げてくれる、竹皮風のパッケージが特徴。

お弁当のなかは、こんな感じ。

大きく3マスにわかれた、コンパクトなお弁当です。

お品書きは、「鶏肉煮」「昆布煮」「かまぼこ」「牛肉煮」「糸こんにゃく煮」「人参煮」「茹で絹さや」。

その横には、「玉子焼」「焼鮭」「ごぼう煮」「蛸煮」「いかなごくぎ煮」。

さらに、ボリュームのある「麦飯おにぎり」「十穀米おにぎり」に、「奈良漬」という内容です。

「玉子焼」はやはり甘いタイプではなく、“だし巻き風” 。

「いかなご釘煮」は固すぎず柔らかすぎず、関西人も大満足の美味しさ。

最初見た時は、正直「おかず少なめ･･･」と思いましたが、食べ終わってみると印象が一変！

ひとつひとつ丁寧な味つけで、おにぎりもぎゅっと握られ見た目以上のボリューム！

この内容・美味しさ・安さは、私が今まで食べた駅弁の中では一番のコスパの高さ。

そんなに量がいらない小食の方や、リーズナブルに駅弁を楽しみたい時にぴったりなお弁当です。

関西ではよく見かける、人気の六甲山縦走弁当。

百貨店のデパ地下にも入っているので、個人的にもよく買うお気に入りです。

機会があれば、ぜひチェックしてみて下さい。

※上記は私の購入日時点の数値であり、あくまで一例（目安）です。
　ご購入前には、必ず最新の情報をご確認下さい。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

どなたかのお役に立てたら嬉しいです。

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